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Unser Blog

Von Laster bis Pflaster

Mal ernst, mal lustig und immer mit Herz

Person trägt weiße Unterwäsche aus Baumwolle zum Thema atmungsaktive Kleidung und Schutz vor Blasenentzündung.
5. Nov 20266 Min. Lesezeit
Wiederkehrende Blasenentzündung: Auslöser und was vorbeugend hilft

Das Brennen beim Wasserlassen kennst du schon, dazu der Druck über dem Schambein sowie das Gefühl, alle zehn Minuten zur Toilette zu müssen, obwohl kaum etwas kommt. Wenn sich das im Laufe eines Ja...

Paar mit dem STI-Heimtest „Reality Check“. Passend zu Fensterzeiten und sicherem Testen auf Geschlechtskrankheiten.
3. Nov 20266 Min. Lesezeit
Fensterzeit beim STI-Test: wann das Ergebnis aussagekräftig ist

Das Date war am Samstag, am Dienstag liegt das Testkit schon zu Hause und du fragst dich, ob es jetzt überhaupt etwas bringt, die Proben zu nehmen. Diese Rechnerei kennen fast alle, die regelmäßig ...

Bakterielle Vaginose oder Pilz: woran du den Unterschied merkst
29. Okt 20267 Min. Lesezeit
Bakterielle Vaginose oder Pilz: woran du den Unterschied merkst

Der Ausfluss sieht anders aus als sonst, dazu kommt ein Jucken oder ein Geruch, der dir auffällt. Beides gehört zum Alltag vieler Menschen mit Vagina, denn die bakterielle Vaginose betrifft je nach...

Paar im Bett im intimen Gespräch über vorzeitige Ejakulation und Sexualität.
27. Okt 20267 Min. Lesezeit
Zu früh kommen: wie häufig es ist und was hilft

Es läuft gut, ihr landet im Bett und nach wenigen Minuten ist für dich Schluss, deutlich früher als du es wolltest. Solche Abende kennen sehr viele Menschen mit Penis und sie sagen nichts darüber a...

Ballaststoffreiche und darmgesunde Lebensmittel: Hülsenfrüchte, Vollkorn, Gemüse, Beeren und Joghurt für eine gesunde Darmflora.
22. Okt 20266 Min. Lesezeit
Den Darm umstellen: sieben Tage, bis sich etwas tut

Montag ist bei vielen Menschen der Tag, an dem sie beschließen, etwas für ihre Verdauung zu tun: mehr Gemüse auf den Teller, ein großes Glas Wasser zu jeder Mahlzeit, abends eine Runde um den Block...

Kondom gerissen: warum das passiert und wie du es verhinderst
20. Okt 20267 Min. Lesezeit
Kondom gerissen: warum das passiert und wie du es verhinderst

Du ziehst das Kondom ab und siehst den Ring noch am Ansatz, den Rest aber eingerissen. Dass ein Kondom gerissen ist, kommt deutlich häufiger vor, als darüber gesprochen wird: In einer Untersuchung ...

STI-Prävention: was schützt und welche Rolle die PEP spielt
15. Okt 20268 Min. Lesezeit
STI-Prävention: was schützt und welche Rolle die PEP spielt

Sexuell übertragbare Infektionen gehören zu einem ganz normalen Sexleben dazu. Allein für Syphilis wurden in Deutschland 2024 rund 9.500 Fälle gemeldet. Behandelbar ist davon fast alles, nur merkt ...

Blähbauch: was dahintersteckt und was du tun kannst
13. Okt 20269 Min. Lesezeit
Blähbauch: was dahintersteckt und was du tun kannst

Morgens passt die Hose noch wie immer, bis sie am Abend auf einmal am Bauch spannt und du beim Aufstehen vom Sofa merkst, dass sich da im Laufe des Tages etwas verändert hat. Dazwischen lag ein gan...

Eine junge Frau mit langen, braunen Haaren sitzt an einem Tisch und hört aufmerksam einer Ärztin in weißem Kittel zu, die mit ihr spricht und gestikuliert. Die Patientin trägt ein weißes Trägertop und blickt nachdenklich.
8. Okt 20267 Min. Lesezeit
HPV-Impfung: der Schutz, über den zu wenig geredet wird

Fast alle Menschen, die Sex haben, infizieren sich irgendwann mit humanen Papillomviren, meistens völlig ohne Symptome, wobei das Immunsystem die Viren in den meisten Fällen von allein wieder loswi...

Eine nachdenkliche Frau sitzt auf dem Sofa und stützt entfremdet den Kopf auf, während ihr Partner besorgt ihre Hand berührt – Symbolbild für Libidoverlust und Distanz in einer Beziehung.
6. Okt 202611 Min. Lesezeit
Keine Lust auf Sex: Gründe und was wirklich hilft

Es ist Donnerstagabend, der Tag war lang, auf dem Sofa läuft irgendeine Serie und als eine Hand auf deinem Bein landet, merkst du vor allem, wie müde du bist. An einem einzelnen Abend ist das halb ...

STI-Heimtest oder Arztbesuch: Was wann Sinn ergibt
1. Okt 20267 Min. Lesezeit
STI-Heimtest oder Arztbesuch: Was wann Sinn ergibt

Das Kondom ist letzte Woche gerissen oder dein letzter Test ist so lange her, dass du das Datum nicht mehr weißt. Jetzt sitzt du da und überlegst: Heimtest bestellen oder doch einen Termin machen? ...

Ein junger Mann sitzt mit heruntergelassener Hose auf der Toilette in einem hellen Badezimmer und schaut auf sein Smartphone in der Hand.
29. Sep 20266 Min. Lesezeit
Was dein Stuhlgang dir sagt

Es gibt wenige Dinge, die so viele Menschen jeden Tag anschauen und über die trotzdem fast niemand je ein Wort verliert. Ein kurzer Blick ins Klo, dann die Spülung und weiter im Tag, obwohl genau d...